初めてパーソナルトレーニングを受けるときは、「どんな場所で、どのような指導を受けるのだろう」「自分にも続けられるだろうか」と気になるものです。ARbe-Dでは、実際のトレーニング環境や指導内容を知っていただけるよう、本来のトレーニングより短い時間で体験できるコースをご用意しています。トレーナーとの相性や施設の雰囲気、運動の進め方を確かめたうえで、継続するかどうかをご検討いただけます。初回から長期コースを決める必要はありませんので、まずは体験を通じてご自身に合うかをお確かめください。

体験では、目標や気になっていること、運動経験などを伺いながら、お身体の状態に合わせてトレーニングをご案内します。ダイエットやボディメイクはもちろん、健康維持やスポーツのパフォーマンス向上など、目的は人それぞれです。「運動が久しぶり」「体力に自信がない」「どこを鍛えたらよいかわからない」といった不安も、事前に遠慮なくご相談ください。無理のない内容から始められるよう、一人ひとりに合わせて進めます。

体験や利用方法についてのお問い合わせ・お申し込みは、お電話またはメールにてご連絡ください。ご希望の日時や取り組みたい目標、確認しておきたいことをお知らせいただくと、ご案内がスムーズです。料金やコースの詳細など、気になる点も事前にご確認いただけます。ARbe-Dは小田急相模原駅から徒歩約14分、相武台前駅から徒歩約20分の場所にあり、古淵周辺からも通うジムを検討されている方にご利用いただいています。まずは体験で一歩を踏み出し、納得してから自分らしいボディメイクを始めてみませんか。