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一人ひとりに合ったトレーニングを提案
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一人ひとりに合ったトレーニングを提案
プロボクサーとして活躍してきた経験のあるトレーナーが、一人ひとりのご要望を実現するためにサポートする座間のパーソナルジムです。普段から運動を行っている方はもちろん、運動が苦手な方も楽しく運動ができる環境づくりを心がけながらトレーニングいたします。健康的に痩せることを目指す方や運動能力をの向上を目指す方、運動習慣を身に付けたい方など、座間で正しい身体の使いを学びたい方は気軽にご相談いただけます。
「自分一人で取り組むダイエットには限界を感じている」「筋肉が付きにくかった身体をバランスの良い筋肉質な身体にしたい」「スポーツを楽しめるような身体を目指したい」といったお悩みやご要望を抱えている方へ向けて、マンツーマンで行うパーソナルトレーニングを座間にて提供しています。プロボクサーとしても活躍してきたトレーナーが、一人ひとりの身体の状態を確認しながら、正しい使い方ができるように指導いたします。
「短期間で集中的に痩せたい」といった方もいらっしゃるため、リバウンドしにくい身体づくりを目指したダイエットプログラムも用意しております。お客様一人ひとりの身体の癖や歪み、使えていない筋肉に合わせたオーダーメイドのトレーニングのほかに、姿勢や歩き方のアドバイスをはじめ、ご自宅でも行えるプログラムの配布や食事の食べ方の提案など、真摯に向き合いながら丁寧にサポートする座間のパーソナルジムです。
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