正しく身体を使えていない状態でトレーニングを行うと、身体を痛めてしまったり、思ったようにシェイプアップができなかったりと、逆効果になってしまう場合があります。元プロボクサーとして活躍してきたトレーナーが、一人ひとりの身体の歪みや使えていない筋肉、癖などを見極めて、効率の良いトレーニングを提案いたします。マンツーマンでの指導のためトレーナーとの距離も近く、トレーニングについての不安や疑問などをお伺いしながら理想の体型を目指したサポートを行ってまいります。

ダイエットやボディメイク、スポーツ能力アップなど、様々な目的でご利用いただけます。これまで運動に苦手意識があった方や頑張っても成果が出ずに何度も諦めた経験のある方などにも、しっかりと効果を実感していただけるように相模原近隣で丁寧にトレーニングの指導をいたします。